Du travail devant le but pour l'ASSE

Pros | Publié le par Joris | 8 commentaires

Après une séance basée sur le physique et le jeu ce matin du côté du Chambon-sur-Lignon, l'AS Saint-Étienne en a effectué une seconde plus légère cet après-midi devant quelques supporters. 


Après un échauffement à base de tours de terrain, les Verts ont basculé sur des "toros" avec quelques belles séquences techniques. 

Après cet échauffement en commun, le groupe s'est scindé. Deux parties de l'effectif de l'AS Saint-Étienne sont passés sur des ateliers de frappes devant le but où les gardiens ont été mobilisés tandis que d'autres ont effectué un peu de jeu sur espace réduit. 

Après cette courte séance d'entrainement cet après-midi sur le stade municipal du Chambon-sur-Lignon, les joueurs stéphanois sont partis en salle de musculation pour effectuer du renforcement. 


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