Les Verts plongent à -110°C

Pros | Publié le par Thomas | 8 commentaires
L'ASSE est une nouvelle fois le club pionnier dans un domaine. Depuis le début de la semaine et jusqu'à la fin de la saison, une chambre mobile de cryothérapie est installée au sein du centre de formation et d'entrainement de l'Etrat.
Les joueurs, couverts aux extrémités, s''immiscent en short et torse nu à l'intérieur d'une pièce refroidie jusqu'à -110°C pendant une courte période. Le but ? Mieux supporter les micro-traumatismes engendrés lors de séances d'entrainement difficiles et surtout accélérer le processus de récupération lorsque la charge des efforts devient importante. Ce qui est souvent le cas en fin de saison.

Retrouver les images et les explications de Thierry Côte, le préparateur physique, dans le Journal des Verts.


(Le chambre de cryothérapie installée à l'Etrat - Capture d'écran Journal des Verts)
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Hamouma aussi est incertain
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