Hamouma : "J'espère bien finir l'année, retrouver mes meilleurs sensations"

Pros  #ASSEASNL   | Publié le par Thomas | 10 commentaires
Titularisé seulement 11 fois depuis le début de la saison, Romain Hamouma est vite revenu décisif (buteur victorieux contre Guingamp). L'attaquant de 29 ans espère retrouver du rythme rapidement pour bien finir 2016 mais aussi être prêt pour bien débuter 2017 :

"Je me sens de mieux en mieux. Je dois encore prendre du rythme, «me remplir» en termes de puissance physique. J'espère bien finir l'année, retrouver mes meilleurs sensations. Honnêtement, je pensais avoir plus de mal à me remettre dans le bain. je me sens bien avec le ballon, même si je manque encore d'explosivité. 

La récupération ? C'était très long ! Il y a une phase de repos complet, puis j'ai repris petit à petit le vélo. Entre temps, j'ai beaucoup travaillé en musculation du haut du corps pour ne pas perdre l'habitude à l'effort. Quand on reprend la course, c'est difficile. On travaille seul, hors du groupe, et on ne touche presque jamais le ballon. Après une blessure musculaire, le plus frustrant c'est qu'on n'a plus de douleurs après dix jours. On se dit «mais, attend, je peux jouer !» Sauf que c'est tout bonnement impossible. J'ai pris mon temps, quasiment 15 jours de plus qu'annoncé, pour revenir encore plus sereinement."

Source : ASSE-actus


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